Як вижити серед токсичних людей? Гід для високочутливих

Як вижити серед токсичних людей? Гід для високочутливих

Очікується
Дата надходження: 19.12.2022
300 грн.
Категорії: ДОРОСЛИМ, Нонфікшн, 18+
Артікул: 000321
Рік: 2022
Палітурка: м'яка
Мова: українська
Автор: Шагіда Арабі
Перекладач: Наталія Сліпенко

Опис

У кінці минулого століття у психології з'явилося нове поняття — висока чутливість. Воно стосується емпатичних людей, які гостро реагують на різноманітні подразники та легко піддаються маніпуляціям з боку токсичних людей, які непомітно проникають у нашу соціальну бульбашку та наносять руйнівного впливу на усе наше життя. Спілкуючись із нав‘язливим другом, прискіпливим начальником чи нетактовним родичем, ми відчуваємо втому, дискомфорт і фонову напругу, яка виснажує та псує настрій.

Авторка видання – відома американська психологиня, яка пережила емоційне насильство та жорстоке цькування в дитинстві. Спираючись на власний досвід, вона сформулювала дієві поради та рекомендації, котрі допоможуть високочутливим людям зосередитися на турботі про себе, відновити втрачену рівновагу, а головне — встановити здорові кордони й захистити себе від п’яти основних типів токсичних людей. 


Докладний опис

Ваш відгук

Будемо раді, якщо Ви залишите один з профілів ваших соцмереж

Дякую!

Ваш відгук відправлений, він з'явиться пiсля перевiрки.

Відгуки

Відгуків поки немає


Вас також можуть зацікавити